Crees que estas loco? piénsalo dos veces

¿Está preocupado porque oye voces o tiene visiones que los demás noperciben? ¿Cree que hay otras personas que tratan de hacerle daño o de controlarle? ¿Cree que está sucediendo algo extraño a su alrededorque no puede explicar? ¿Le preocupa que otras personas puedan leer sumente o que alguien esté introduciendo pensamientos en su cabeza?¿Crees que estás loco? Piénsalo dos veces proporciona una ayuda paso a paso efectiva que le ayudará a comprender sus problemas, realizarcambios positivos y promover la mejoría. Escrito por expertos en elcampo, este libro le ayudará a:. Entender cómo se desarrollaron sus problemas y por qué persisten. Utilizar cuestionarios y hojas de seguimiento para identificar yregistrar los cambios en los períodos entre experiencias. Aprender cómo modificar sus pensamientos, sentimientos ycomportamientosBasado en técnicas clínicamente contrastadas y repleto de ejemplossobre cómo la terapia cognitiva puede ayudar a las personas conangustiosas experiencias psicóticas, ¿Crees que estás loco? Piénsalodos veces será un valioso recurso para las personas con psicosis.