El método Food Babe / The Food Babe Way

¿Sabías que las palomitas procesadas contienen un aditivo químicopresente en cacerolas y sartenes con revestimiento de te"ón o queunjugoso melocotón tratado con pesticidas puede alterar la reserva degrasas corporales?En tan solo tres años Vani Hari, conocida también por el nombre desublog sobre nutrición y salud, Food Babe, ha conseguido más decuatromillones de seguidores en todo el mundo. Sus investigaciones sobrelosingredientes que la industria alimentaria nos ofrece ha puesto contralascuerdas a grandes marcas y compañías de la talla de Kraft, Subway oStarbucks, denunciando el empleo de componentes nocivos en susproductos y reivindicando una mayor información por parte de lasmultinacionales para que el consumidor sepa cuáles son losingredientesy componentes reales de los alimentos que encontramos en elsupermercado y que consumimos cada día. Los alimentos puros ynaturales son la base de una buena salud y resultan claves paraperderpeso y alcanzar el estado y el aspecto físico.En El método Food Babe, Hari invita a seguir un sencillo plan paraaprendera comer sano y eliminar toxinas, a perder peso sin tener que contarlascalorías y a recuperar plenamente el bienestar en solo 21 días.Medianteuna serie de rutinas de alimentación y deliciosas recetas, y con supropiaexperiencia personal de transformación, Hari nos enseña a adquirirymantener una serie de hábitos saludables, imprescindibles paraprevenirenfermedades, perder peso y ganar salud. Hari y su legión deseguidoreshan asumido el método Food Babe, sintiéndose bien, tanto físicacomomentalmente. Onete a ellos y al movimiento que está gestando unaverdadera revolución en el modo de comer, pensar y vivir.