Darmowa dostawa z usługą Inpost oraz Orlen od 299.00 zł
InPost 13.99 DPD 25.99 Paczkomat 13.99 ORLEN Paczka 10.99 Poczta Polska 18.99

Hledání ultra

Język CzeskiCzeski
Książka Twarda
Książka Hledání ultra Rick Roll
Kod Libristo: 00144221
Wydawnictwo Mladá fronta, październik 2013
Záznam o jednom z nejúžasnějších a nejvíce inspirujících příběhů osobní proměny v průběhu krize stře... Cały opis
Wyprzedaż Wyprzedaż
37.25
Dostępna w małych ilościach Wysyłamy do 24 godzin

30 dni na zwrot towaru


Klienci kupili także


Manuál běžce Pavel Červinka / Miękka
common.buy 53.37
Zapowiedź
Hansonova metoda půlmaratonu Keith Hanson / Twarda
common.buy 44.86
Babičko, vyprávěj PharmDr. Monika Kopřivová / Twarda
common.buy 128.49
Zapowiedź
Škorpilova škola běhu Miloš Škorpil / Twarda
common.buy 52.37
Vyjímečných si važ, nikoho se neboj Ruben "Doc" Cavazos / Twarda
common.buy 36.55
Zapowiedź
Hansonova metoda maratonu Kevin Hanson; Keith Hansonová / Miękka
common.buy 44.86

Záznam o jednom z nejúžasnějších a nejvíce inspirujících příběhů osobní proměny v průběhu krize středního věku. V říjnu 2006, den před svými čtyřicátými narozeninami si Rich Roll uvědomil, jaká budoucnost ho s největší pravděpodobností čeká. S více jak 20 kg nadváhy nebyl schopen vyjít schody bez přestávky. Bylo mu jasné, že sedavý způsob života si ho zcela podmanil. Většina z nás by na něco takového přestala okamžitě myslet. Rich naopak začal zcela jinak jíst, přešel především na rostlinnou stravu, a zbavil se přebytečného tuku. Současně začal pravidelně sportovat a v průběhu několika měsíců se z typického člověka středního věku stala vytrvalostní mašina. Když si jednoho rána, po tříměsíčním tréninku, šel Rich zaběhat a zjistil, že uběhl skoro maraton, pochopil, že by mohl začít závodit. Po dvou letech se již pohyboval mezi nejlepšími triatlonisty a nakonec zvítězil v proslulém závodě EPIC5 (pět závodů Ironman v jednom týdnu na Havaji). Kromě praktických rad pro někoho, kdo by chtěl také projít podobnou osobní transformací, se dozvídáme i podrobnosti ze života Riche Rolla – jaké těžkosti si musel prožít v dětství a jak poznamenal jeho dospívání boj s alkoholem. V každém případě jde o výjimečný portrét člověka, který díky své pevné vůli dosáhl až ke hvězdám. Pomáhá posunout hranice našich možností a určitě čtenáře správně „nakopne“.

Informacje o książce

Pełna nazwa Hledání ultra
Autor Rick Roll
Język Czeski
Oprawa Książka - Twarda
Data wydania 2013
Liczba stron 256
EAN 9788020429902
ISBN 978-80-204-2990-2
Kod Libristo 00144221
Wydawnictwo Mladá fronta
Waga 562
Wymiary 164 x 242 x 18
Podaruj tę książkę jeszcze dziś
To łatwe
1 Dodaj książkę do koszyka i wybierz „dostarczyć jako prezent” 2 W odpowiedzi wyślemy Ci bon 3 Książka dotrze na adres obdarowanego

Mogłoby Cię także zainteresować


TOP
Atomové návyky James Clear / Miękka
common.buy 59.18
TOP Wyprzedaż
Zdraví pro třetí věk Jordi Viqué / Twarda
common.buy 8.90
Permakulturní zahrada Ulrike Windsperger / Miękka
common.buy 59.18
Zapowiedź
Základy ultramaratonského tréninku Jason Koop / Twarda
common.buy 55.48
Jak se uklidnit bez jídla Susan Albers / Miękka
common.buy 40.75
Éterné tělo ve výchově malých dětí Cornelis Boogerd / Karta
common.buy 52.87
Mandaly a tajemství barev Marion Küstenmacher / Miękka
common.buy 39.45
Běhání na doraz Matthew Futterman / Twarda
common.buy 90.63
Putování od středověku po současnost Jan Kvapil / Książka
common.buy 44.56
Cestou životem Alena Wagnerová / Twarda
common.buy 36.65
Smrt ve Vratislavi Vlastimil Vondruška / CD Audio
common.buy 51.87
Nezlomný Blu-ray / Wideo
common.buy 34.44

Logowanie

Zaloguj się do swojego konta. Nie masz jeszcze konta Libristo? Utwórz je teraz!

 
obowiązkowe
obowiązkowe

Nie masz konta? Zyskaj korzyści konta Libristo!

Dzięki kontu Libristo będziesz mieć wszystko pod kontrolą.

Utwórz konto Libristo