Darmowa dostawa z usługą Inpost oraz Orlen od 299.00 zł

InPost 13.99 zł DPD 25.99 zł Paczkomat 13.99 zł ORLEN Paczka 10.99 zł Poczta Polska 18.99 zł

Kontakt

Jak kupować

Pomoc

Moje konto

▸ Pusty :-(

Jóga na židli pro seniory

Name: Jóga na židli pro seniory
Brand: Anag
SKU: 35769109
Price: 26.23 PLN
Availability: InStock

Lynn Lehmkuhl

Język

Czeski

Książka Miękka

Kod Libristo: 35769109

Wydawnictwo Anag, kwiecień 2021

Jedním z největších problémů mezi stárnoucími muži a ženami je strach z pádu. Snadno proveditelné p... Cały opis

Kod Libristo: 35769109

15 b

26.23 zł

Dostępna u dostawcy Wysyłamy do 2 dni

30 dni na zwrot towaru

Klienci kupili także

Cviky pro zdravé nohy Christian Larsen

/ Miękka

24.23 zł

Kraniosakrální jóga Lucie Uhlířová

/ Miękka

58.88 zł

Obličejová jóga pro začátečníky Nadira V Persaudová

/ Miękka

40.45 zł

Knížka pro vzpomínání a procvičování paměti Klára Cingrošová; Klára Dvořáková

/ Miękka

32.44 zł

Reflexní terapie proti rakovině Jiří Janča

/ Miękka

54.27 zł

Arteterapie v péči o seniory Marie Gabriela Lhotová

/ Miękka

52.07 zł

Terapeutické využití tejpování Jitka Kobrová

/ Miękka

47.96 zł

Jóga z pohledu anatomie Ann Swansonová

/ Miękka

67.79 zł

Zábavné cvičení paměti a dalších kognitivních funkcí Jitka Suchá

/ Miękka

42.96 zł

Jóga a jógová terapie Lenka Oravcová

/ Miękka

47.56 zł

Hormonální jóga Monika Schostak

/ Twarda

60.58 zł

Jóga pro oči Andrea Christiansen

/ Twarda

41.85 zł

Jóga léčí Tara Stiles

/ Twarda

59.18 zł

Mladá a svěží i v šedesáti - Jóga, čínská medicína, strava, myšlení Dalimila Mirčevská

/ Twarda

47.46 zł

Těhotenská jóga Barbara Kündig

/ Książka

52.57 zł

Onko jóga Evelyn Horsch-Ihle

/ Twarda

60.28 zł

Jedním z největších problémů mezi stárnoucími muži a ženami je strach z pádu. Snadno proveditelné pozice jógy vsedě Jóga na židli neboli „jóga vsedě“ umožňuje komukoliv zažít všechny výhody cvičebního programu bez obav. V této knize nabízí jógová instruktorka Lynn Lehmkuhl čtenářům snadno proveditelné pozice jógy a protahování, které lze dělat doma vsedě. Kniha nastiňuje fyzické a duševní výhody, které přináší každodenní praktikování jógy, a poskytuje pokyny k řadě různých cvičení. Každodenním cvičením ke zvýšení sebevědomí Postupy popsané v knize mohou pomoci čtenářům, aby se každodenní cvičení stalo skutečností a poskytovalo neocenitelné výhody, jako je zvýšení energie a zvýšení důvěry