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In jedem Land der Welt, in jeder Religion, unter den Armen ebenso wie unter den Reichen gibt es glückliche Menschen, insgesamt drei Prozent der Weltbevölkerung. Was machen sie anders als die anderen? Was zeichnet sie aus? Und was können wir selbst tun, um glücklich zu sein? Meik Wiking, Glücksforscher aus Kopenhagen, stellt die sieben Grundregeln des glücklichen Lebens auf, wissenschaftlich erforscht, weltweit erprobt - und gar nicht so schwer nachzumachen-