¿Por qué las cebras no tienen úlcera?

Gracias a los avances en la medicina y en la sanidad pública, nuestros patrones de enfermedad han cambiado. Actualmente padecemosenfermedades distintas y tenemos más probabilidades de morir de formadiferente que la mayor parte de nuestros antepasados. Lo que nospreocupa y nos quita el sue?o es otro tipo de enfermedades. Y una deellas es el estrés: atascos de tráfi co, problemas económicos,excesode trabajo, relaciones sociales... Y el estrés sí puede generarenfermedades. En nuestra vida privilegiada, hemos sidolos únicos (delmundo animal) con la suficiente inteligencia como para inventarnosesos agentes estresantes, y los únicos lo bastante estúpidos como para permitir que dominen nuestras vidas. Ante el granmuro de un agenteestresante no hay que suponer que existe una solución especial quelogrará derribar el muro, lo que hay que asumir es que a menudo,mediante el control de una serie de puntos de apoyopodemos escalarlo.Este libro es una útil guía para ello. Esta nueva edición totalmenteactualizada incluye nuevos capítulos y nuevas perspectivas sobre cómoresponde el sistema nervioso al estrés y cómose pueden controlar estas respuestas.