Darmowa dostawa z usługą Inpost oraz Orlen od 299.00 zł
InPost 13.99 zł
DPD 25.99 zł
Paczkomat 13.99 zł
Poczta Polska 18.99 zł
ORLEN Paczka 11.02 zł
Jak kupować
Pomoc
Dostawa
InPost 13.99 zł
DPD 25.99 zł
Paczkomat 13.99 zł
Poczta Polska 18.99 zł
ORLEN Paczka 11.02 zł
Darmowa dostawa z usługą Inpost oraz Orlen od 299.00 zł
Doradca ds. zakupów
Jesteśmy tu dla Ciebie!
(32) 444 93 66
Moje konto
Zostań członkiem wspólnoty miłośników książek z całego świata i zyskaj mnóstwo korzyści.
Załóż konto bezpłatnie
▸
Pusty :-(
0
Running with Mindfulness: Dynamic Running Therapy (Drt) to Improve Low-Mood, Anxiety, Stress, and Depression
Język
Angielski
Angielski
Książka
Miękka
?
34 b
34 b
57.86
zł
Dostępna u dostawcy w małych ilościach
Wysyłamy za 11-15 dni
30 dni na zwrot towaru
Mogłoby Cię także zainteresować
This perfect gift for runners delves into the positive effect of running therapy, including anxiety relief and reduced stress by focusing on the meditative nature of exercise. This running workbook allows you to practice mindfulness in your everyday rou
Informacje o książce
Pełna nazwa
Running with Mindfulness: Dynamic Running Therapy (Drt) to Improve Low-Mood, Anxiety, Stress, and Depression
Autor
William Pullen
Język
Angielski
Angielski
Oprawa
Książka - Miękka
Data wydania
2017
Liczba stron
224
EAN
9780735219793
ISBN
0735219796
Kod Libristo
16089027
Wydawnictwo
Plume
Waga
364
Wymiary
151 x 226 x 20
Kategoria
Zdrowie, relacje międzyludzkie i rozwój osobisty
>
Samodzielne rozwiązywanie problemów, rozwój osobisty i praktyczne porady
>
Psychologia popularna
>
Uważna obecność (mindfulness)
Zdrowie, relacje międzyludzkie i rozwój osobisty
>
Samodzielne rozwiązywanie problemów, rozwój osobisty i praktyczne porady
>
Psychologia popularna
>
Asertywność, motywacja i poczucie własnej wartości i pozytywne nastawienie psychiczne
