SPA-ABRIENDO CAMINO

«El libro de Ryan Sandes no es tan solo la historia de laextraordinaria vida de este atleta, la lectura de Abriendo caminoaportará a los lectores un conocimiento extraordinario, así como unamultitud de consejos que Ryan ha conseguido compitiendo muchos a?os al máximo nivel.» Dean Karnazes?Qué se necesita para realizar unacarrera de seis días en el desierto más recóndito del mundo? ?O paracorrer más de 160 kilómetros en un solo día en altitudes que podríandejarte sin respiración simplemente caminando? Más aún, ?qué sesentirá después de ganar todas esas carreras?Esta es la historia deRyan Sandes, la superestrella internacional de losultramaratones.Abriendo camino es el relato de la vida de esteintrépido deportista, sus experiencias como aficionado y de cómo seconvirtió en el atleta más importante en este tipo de competiciones.En su libro, Sandes nos cuenta detalles de sus regímenes deentrenamiento, estrategias de carreras y de sus aspiraciones para elfuturo.Los deportistas más entusiastas disfrutarán de este relatorepleto de adrenalina en el que tanto corredores principiantes comolos aspirantes a profesionales podrán beneficiarse de sus consejos yexperiencias.