Jak kupować
Dostawa
Doradca ds. zakupów
Терапия одиночества: Как научиться общаться, дружить и любить
Rosyjski
Wyprzedaż
30 dni na zwrot towaru
Klienci kupili także
/
Twarda
86.78
zł
/
Twarda
62.83
zł
/
Miękka
50.40
zł
/
Miękka
103.82
zł
/
Twarda
91.49
zł
/
Miękka
79.27
zł
/
Miękka
50.40
zł
Одиночество-тяжелое бремя. Порой дело в завышенных ожиданиях от себя или партнера, иногда - в неспособности выстраивать доверительные отношения, страхе отказа, романтическом перфекционизме или подавляющей самокритике. Для избавления от одиночества нужно не искать новых встреч, а научиться любить себя, ведь только тот, кто полюбил себя, становится притягательнее для других. Всемирно известный психотерапевт, автор бестселлера "Терапия настроения" Дэвид Бернс в своей книге объясняет, как техники когнитивно-поведенческой терапии могут помочь людям, страдающим от одиночества и застенчивости, научиться строить здоровые отношения. Он предлагает читателям простые практики, которые помогут принять себя со всеми особенностями, выработать здоровую самооценку и наладить личную жизнь.
Informacje o książce
Rosyjski
Podaruj tę książkę jeszcze dziś
To łatwe
1 Dodaj książkę do koszyka i wybierz „dostarczyć jako prezent” 2 W odpowiedzi wyślemy Ci bon 3 Książka dotrze na adres obdarowanegoMogłoby Cię także zainteresować
/
Miękka
107.93
zł
/
Twarda
70.85
zł
/
Twarda
62.83
zł
/
Twarda
54.51
zł
/
Miękka
91.49
zł
