Uwaznosc i psychoterapia

Ten praktyczny podrecznik napisany przez znakomitych znawcow tematu zawiera klarowne opisy procedur, ktore mozna stosowac w pracy z pacjentami. Autorzy lacza doswiadczenie kliniczne z danymi empirycznymi i refleksja nad zawodem terapeuty. Omawiaja podstawy medytacji uwaznosci i psychologii buddyjskiej z uwzglednieniem podobienstw laczacych je ze wspolczesna teoria i praktyka psychoterapeutyczna. W rozdzialach poswieconych relacji terapeutycznej pokazuja, ze kultywowanie uwaznosci poglebia akceptacje i empatie, dajac pacjentom (i terapeutom) nowe poczucie wolnosci emocjonalnej. Ksiazka zawiera szczegolowe opisy nowatorskich zastosowan technik uwaznosci w kontekscie konkretnych problemow i populacji klinicznych. Przedstawia takze problematyke terapii depresji, zaburzen lekowych, przewleklego bolu, traumy i uzaleznien oraz metody stosowania zasad uwaznosci w pracy z dziecmi. Ostatnia czesc odwoluje sie do historycznych korzeni tej koncepcji, zglebia najnowsze odkrycia w dziedzinie neurobiologii i analizuje dziedziny laczace uwaznosc z psychologia pozytywna. To nieocenione zrodlo wiedzy, przydatnych uwag i wskazowek technicznych dla psychologow klinicznych, psychiatrow, pracownikow opieki spolecznej, konsultantow z dziedziny zdrowia psychicznego, terapeutow pracujacych z parami i rodzinami oraz duchownych - rowniez tych, ktorzy dopiero poznaja idee uwaznosci. Oto wszechstronny, przystepny i rzetelny podrecznik, ktory pokazuje, jak wlaczyc teorie i praktyke uwaznosci w psychoterapie. Szczegolnie cenne jest nowe ujecie problemu wspolczucia i etyki w prowadzeniu terapii. Dr John D. Teasdale, Cambridge, Wielka Brytania