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Habiendo sido tan exaltado en la Antigüedad como denigrado en la EdadMedia, el sol ha vuelto en nuestros días a recobrar su privilegiadolugar, y lo ha hecho tanto de la mano de la comunidad científica comode naturistas y profesionales de la salud en general. El sol, suirradiación y su calor constituyen la gran fuente de energía delplaneta, es un gran distribuidor de salud y curación para todas lasformas naturales de vida, al tiempo que significa la muerte para losagentes productores de enfermedades, pues los rayos solares losdestruyen en pocas horas una vez expuestos directamente a ellos. Laluz del sol como terapia se conoce como helioterapia, y cabe señalarque no toda exposición solar hace daño, de hecho, es más notable eldaño que se puede presentar si una persona no se expone al sol que silo hiciera. En esta obra imprescindible, el gran naturista Jorge Sintes Pros nosenseña cómo tomar el sol sin riesgos y por qué la exposición solar esindudablemente una de las prácticas más saludables a incluir dentro de nuestros hábitos de salud.