16 114 193 książek w 175 językach
Jednak się nie przyda? Nic nie szkodzi! U nas możesz zwrócić towar do 30 dni
Bon prezentowy to zawsze dobry pomysł. Obdarowany może za bon prezentowy wybrać cokolwiek z naszej oferty.
30 dni na zwrot towaru
Ksiazka Zupy podstawa diety autorstwa Anny Dyk, dietetyka zywienia, nawiazuje do tzw. zywnosci funkcjonalnej i modnego ostatnio terminu odzywianie medyczne, ktorego zadaniem jest wykorzystanie czynnikow bioaktywnych w jedzeniu. Diety oparte na zupach bogatych w warzywa, a co za tym idzie w mikroelementy, witaminy, bialka i weglowodany, jesli skorelowane sa z nasza plcia, wiekiem, waga oraz stanem zdrowia moga pomoc w hamowaniu procesow starzenia. Zwiazki zawarte w dietach opartych na zupach z powodzeniem moga byc wykorzystane do walki z nadwaga, pomagajac utracic zbedne kilogramy. Niektore zupy, takie jak kapusniak, zupy jarzynowe, warzywne, bez dodatku miesa, moga w krotkim czasie przyczynic sie do utraty znacznej masy ciala. Autorka jednak radzi, aby diety na bazie zup stosowac w dluzszej perspektywie, poniewaz utrata masy ciala powinna byc bardziej powolna i stopniowana. Zawarte w tej ksiazce przepisy oraz wiedza o ich skladnikach pozwola Ci stracic czesc nadwagi bez efektu jo-jo. Wszystko zalezy od tego, jaki rodzaj zupy wykorzystasz w diecie swojej lub domownikow.