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Gurmukh Kaur und Snatam Kaur kooperieren ein weiteres Mal, um gemeinsam diese anregende Kundalini Yoga- und Meditations-Klasse zu unterrichten. Mit Live-Musik von Snatam Kaur! Diese DVD bietet ein Yoga-Programm für das Lymphsystem, das den Kreislauf unterstützt, die Entgiftung und das Immunsystem anregt, und gleichzeitig den Bauchraum stärkt.